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檸檬美容秘方

檸檬美容秘方:檸檬作為一種水果,人們已熟知;將它加工成飲料、香精,也有數十年歷史;而用於烏髮、養顏、護膚、美容,則在近些年日趨顯現其功效,成為有經濟價值又待開發的天然美容佳品。

我國中醫認為,檸檬具有生津止渴、祛署安胎功效,對於高血壓、心肌梗塞患者有輔助防治療效。每100克檸檬酸可產生44千卡熱量,含有40毫克維生素C和130毫克鉀,對於軟化、舒張血管有積極作用。檸檬含有豐富的檸檬酸。其成分包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、尼克酸、維生素B族等。食檸檬有益於推遲衰老、健身美容。

檸檬的家庭自助美容方法有如下種種:
清除雀斑。目前醫學界對雀斑產生的原因尚不十分清楚,估計是因為皮下黑色素增多,或曝曬過久所致。每天早晚洗臉後用鮮檸檬汁塗面各1次,1周左右可以消除雀斑。

潔膚增白。將1只鮮檸檬洗淨去皮切片,放入一只廣口瓶內,加入白酒浸沒檸檬,浸泡1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒塗面,15分鐘後用濕水洗淨,1周後可見面容光滑潔白。

緊膚光潤。取1湯匙鮮檸檬汁,放入杯中,加入鮮雞蛋黃1個,混合攪拌均勻。再加入2湯匙燕麥粉,2湯匙橄欖油或花生油,一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉後敷面形成面膜。20~30分鐘後取下,複用濕水洗淨。每晚1次,連續1周後,可使幹性鬆馳多皺的面容,變得紅潤光澤無皺。
緊縮毛孔。取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中,加入1只鮮雞蛋清,混合攪拌均勻。每晚洗臉後用清毒脫脂棉蘸此液塗於面部,保持15分鐘後,複用溫水洗淨,然後再撲上一層高級化妝香粉。如此可使多油易汙的油性皮膚面容緊縮毛孔,抑制油脂過多分泌,保持清新潔嫩。

潤膚面膜。取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中,加入1湯匙純淨蜂蜜及少量啤酒發酵粉,混合攪拌均勻成糊狀。晚間睡前洗浴後,在面部塗敷形成面膜,15~20分鐘取下,複用溫水詵淨。如此做半月後,促進皮下肌膚血液迴圈,增加新陳代謝,保持滯留水分,使面容光滑細膩、紅潤白皙。
護發香波。取半湯匙鮮檸檬汁和入等量液體洗發香波,在手上調勻,然後用來洗發,再用濕水沖淨,可發揮護發素作用。

飲用減肥。取鮮檸檬汁100克,鮮海帶100克,在海帶洗淨後用刀割痕,放入180克清水,在不銹鋼杯中浸泡,煮沸1小時放冷,飲用時可適當加入少許冰糖。因海帶中含碘,可促進甲狀腺激素分泌,提高新陳代謝。檸檬汁能舒張軟化血管,加速血液迴圈,還可以增進胃腸消化功能。這樣就可以消除體內積滯多餘的皮下脂肪,達到減肥目的。飲用量可自行酌定而不宜經常飲用。另方,取鮮檸檬汁1湯匙,蜂蜜1湯匙,加入白蘭地酒適量。晚間飲用,既可幫助入睡,提高睡眠品質。
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